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martes, 27 de julio de 2010

Ensalada caprese

eQue mejor para remediar estos calores que comiendo cositas fresquitas!! Una sencilla ensalada italiana, tomate mozzarella y unas hojas de albahaca fresca. Al que no la haya probado nunca se la recomiendo, el sabor del tomate con la albahaca y la mozzarella fresca es una combinación inmejorable. 
Todo regado con un buen aceite de oliva, se le puede añadir un poco de pimienta negra recién molida, unas aceitunas negras... 
Como entrante no tiene desperdicio, os animo a que la probéis.
 (Gracias Mari por regalarme ese  botecito de sal de tomate...le estoy dando utilidad)

Ingredientes:
  • Tomates (yo he usado tomate de pera)
  • Mozzarella fresca
  • Alabahaca fresca
  • Aceite de oliva 
  • Sal (Yo he usado una sal de tomate en escamas)

 - Lavamos y cortamos los tomates en 4 trozos, picamos la  albahaca fresca y esparcimos por encima, cortamos en rodajas la mozzarella fresca y colocamos encima... decoramos con las escamas de sal y regamos generosamente con un buen aceite de oliva... Buen provecho!

sábado, 10 de julio de 2010

Pollo relleno con pasas, piñones y manzana

Hoy para comer....Pollo relleno!
Me encantó este plato, una combinación perfecta de sabores. Lo mejor, fue compartirlo con mis padres, mi hermano y mi amor. No hay nada que me llene más que el ver a alguien disfrutando de un plato rico de comida, para cualquier cocinero lo mejor es ver de vuelta un plato limpio. Aquí os dejo esta receta, sencilla y rápida. Seguro termináis pecando con el trocito de pan para rebañar. ;)

Ingredientes para 4 personas:
  • 1 pollo entero y limpio
  • 300g de carne picada
  • 2 chorizos criollos
  • 1 manzana
  • 50g de pasas
  • 50g de piñones
  •  2 patatas grandes
  • tomillo fresco
  • romero fresco
  • 3 ajos
  • aceite
  • sal pimienta
  • manteca o mantequilla
  • cuerda para bridar

Comenzamos:
- Empezaremos haciendo el relleno. En un bol mezclamos: la carne picada junto con la carne de los chorizos criollos que sacaremos de la tripa, picamos la manzana en dados (pelarla o no, ya depende de vosotros) y añadimos los piñones y las pasas. Lo mezclamos todo bien y salpimentamos. Ya podemos rellenar el pollo. Ahora con los dedos vamos levantando y separando la piel de las pechugas, sin romper la piel,y untamos por debajo de la piel las pechugas con la manteca o mantequilla y le vamos insertando el tomillo fresco y el romero. Ahora bridaremos la parte posterior para que no se nos salga el relleno. Salpimentaremos toda la parte exterior del pollo y lo pondremos en una fuente para horno con los bordes altos, ya que durante la cocción el pollo soltará sus jugos. En el horno lo tendremos aproximadamente 2 horas (la 1º hora lo he tenido tapado con papel de aluminio para evitar que se quemara) entre 180º y 160º. Lo iremos observando para evitar que se queme.
Acompañaremos el plato con unas patatas fritas con ajo tomillo y romero.

NOTA: Si no tenéis cuerda para bridar, siempre se puede apañar atravesando unos palillos de brochetas.

viernes, 18 de junio de 2010

Fideuá Mixta


      La fideuá al igual que la paella admite un sinfín de posibilidades, Ya que se pueden hacer fideuás de casi todo.  La Fideuá nace en Valencia y es un plato típico de nuestra cocina mediterránea...Yo os traigo una fideuá mixta, aunque más que mixta usé los ingredientes que tenía por casa...

Los orígenes de la fideuá nace en el mar, su creador, un pescador que casi por equivocación creó este plato tan autóctono de nuestro país. Se dice que un aprendiz de marinero estaba cocinando arroz a banda para el resto de pescadores, cuando  cambió el arroz por fideos, para que su patrón comiera menos, ya que otras veces dejaba con hambre a los demás. Gustó tanto que la receta fue corriendo de  boca en boca, convirtiéndose en una receta típica en todos los hogares.

Lo más importante  para que una fideuá salga rica es tener una buena base; un buen fumet de pescado o caldo si hacemos una fideuá de carne y como no, una buena materia prima... Pero como todo, lo importante es partir de ingredientes frescos y de buena calidad.

                                   

Ingredientes para 2 personas:

  • 4 gambones
  • 1 calamar
  • 1 contramuslo de pollo
  •  300g de costillejas
  • 1/2 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 ajo
  • 250g de fideos  
  • 50cl. de  caldo de carne
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta
  • Pimentón
  • colorante/azafrán
Comenzamos:
Comenzamos cortando el pollo en trocitos, podéis retirar los huesos más grandes. Picamos la cebolla, los pimientos, el ajo y troceamos el calamar.  A mi personalmente me gusta hacerla en paellera, pero esta vez la tuve que hacer en cazuela de barro por mi despiste... en fin....Colocamos la paellera/cazuela de barro al fuego y salteamos los gambones con una pizca de sal, retiramos y reservamos.
Ahora añadimos el pollo y la costilleja y salteamos todo muy bien, que se doren y cojan color. Salpimentamos y añadimos el ajo, los pimientos y la cebolla, y sofreímos todo bien. A continuación añadimos los calamares y corregimos de sal si es necesario, una cucharadita de las de café de pimentón dulce (picante para los más atrevidos) y azafrán o colorante...(el azafrán es mucho más sano). Añadimos los fideos y salteamos unos minutos...ya podemos agregar el caldo... Ahora iremos vigilando que no se nos quede corta de caldo, así que iremos añadiendo poco a poco si vemos que todavía necesita el fideo... ahora ya le ponemos los 4 gambones encima y esperamos a que se cueza... retiramos del fuego, cuando veamos que el fideo está cocido y que apenas burbujea. A mi personalmente me gusta dejarla tapada con un trapo limpio 5 minutos fuera del fuego. Ya está lista para degustar esta fideuá improvisada

domingo, 13 de junio de 2010

Come sano, pero con estilo...

Hoy os traigo una receta baja en calorías, saludable y sencilla.


Unos rollitos de lomo rellenos de queso, jamón cocido y tomillo fresco, acompañado por unas patatas y zanahorias al vapor. Además es muy rápida de hacer, así que ganaremos en tiempo para otras cositas.


Ingredientes: Para 2 personas


  •  4 Libritos de lomo
  •  4 Quesitos
  •  4 lonchas de jamón cocido
  •  2 Patatas grandes
  •  200g. de zanahorias baby
  •  Tomillo fresco
  •  Aceite
  •   Sal
  •  Pimienta
    Comenzamos:
    - A mi, personalmente, me gusta chafar con una maza los libritos, para que así queden más finos y sea más fácil enrollarlos;  lo primero, pelamos y cortamos las patatas y las ponemos a cocer en agua con sal junto con las zanahorias baby. Mientras, salpimentamos los libritos y colamos unas hojas de tomillo fresco, el quesito y la loncha de jamón cocido y enrollamos. envolvemos en papel de aluminio y metemos al horno, previamente precalentado a 180º a media altura en la posición de arriba y abajo. Van a tardar muy poco tiempo en cocerse... más o menos de 10 a 15 minutos... No conviene pasarse del tiempo ya que sino el lomo quedará excesivamente seco. 

    Sacamos del horno, retiramos el papel de aluminio y cortamos a la mitad. Servimos con las patatas y zanahorias...

    Yo le dí un toque de aceite de tomillo y limón y unos granitos de sal negra...

    Que os aproveche!!

    miércoles, 2 de junio de 2010

    Tallarines con gambas y cebolletas caramelizadas

    Esta es una receta sencilla de pasta y además no se hace para nada pesada. Yo he usado unos tallarines de pasta china que son más ligeros a la hora de la digestión.

    Necesitaremos...

    Ingredientes: (4 personas)
    •  400 g de tallarines
    •   400g de cebolletas
    •   300g de gamba pelada congelada
    •   4 dientes de ajos
    •   pimienta
    •   pimentón
    •   azúcar
    •   Aceite de oliva
    •   Sal



    - Cocemos la pasta en agua hirviendo con un poco de sal. Reservamos.
    Pelamos las cebolletas y las salteamos con un poco de aceite y una pizca de sal, cuando empiecen a pochar y coger color añadimos una cucharada de las de café de azúcar, salteamos y llevamos al horno 10min previamente calentado a 180º.

    Picamos el ajo y añadimos a una sartén con un poco de aceite, cuando empiece a dorar y sin que se queme añadimos las gambas, salpimentamos y añadimos una pizca de pimentón. Agregamos los tallarines escurridos y salteamos unos minutos.
    Presentamos en un plato hondo, con las cebolletas en el centro.

    viernes, 28 de mayo de 2010

    Un día diferente


    El jueves pasado me fui a pasar mi día de descanso a Menorca. A pesar de ser una de las islas vecinas no había estado nunca y deciros que me enamoró incluso desde antes de bajar del barco...

    A sido un viaje muy fugaz, ya que salimos tempranito por la mañana y a las 20'30h ya estabamos en el barco de vuelta. Fugaz pero intenso. Se nos quedaron unas horas libres para hacer un poco de turistas, comprar quesos típicos de allí y algún imán para la nevera.


    Comimos en un bar restaurante de menús, y en relación calidad precio está muy bien. Hacía tiempo que no me comía una paella así en um bar de menú, vamos con su cigala y todo. Un día estupendo, pero lo mejor sin duda, la compañía... Gracias a todas por tantas horas de risas.



    lunes, 24 de mayo de 2010

    Pechuga de pollo rellena de gambas con patatas gratinadas con philadelphia

    Sin duda, una perfecta combinación de sabores, mar y tierra. Exquisita para el paladar. Esta receta no os dejará indiferentes. Personalmente, las he probado en restaurantes usando otro tipo de cocción al que yo os ofrezco. Pero para mi, esta es la mejor forma de comerlas.
    Haremos una cocción al papillot o papillote. (Es una técnica de cocina que consiste en la cocción de un alimento en un envoltorio resistente al calor, como puede ser un papel de aluminio, o un papel sulfurizado)

    Cocinar al papillot es realmente sencillo...

    Así que lavaros las manos y poneros el delantal. Nos vemos en la cocina... ;)



    Ingredientes: (4 pers)
    •  4 pechugas de pollo
    •  4 Gambones
    •  300g. de gamba pelada congelada
    •  4 patatas grandes
    •  1 tarrina de philadelphia
    •  media cebolla 
    • 4 ajos
    •  1 brik de nata para cocinar
    •  Laurel
    •  Pimienta
    • Pimentón
    • Nuez moscada
    • 1/2 vaso de vino blanco
    • Aceite para freír
    • Aceite de oliva
    • Sal
    Comenzamos:
    -Lo primero es quitarles la cabeza y pelar los 4 gambones, dejándoles únicamente la cola. Reservamos los gambones. En un cazo no muy grande ponemos las cabezas de las gambas así como el resto de la cascara, un par de ojas de laurel, media cebolla, medio vaso de vino blanco, medio vaso de agua,un poco de pimienta y sal. Y lo cocemos hasta q reduzca.

    Mientras, en una sartén vamos a saltear las gambas peladas con un poco de aceite, sal y pimentón. Las salteamos sin que lleguen a cocerse del todo y retiramos del fuego.

    Abrimos las 4 pechugas a la mitad, salpimentamos y rellenamos con las gambas salteadas. Echamos un chorrito de aceite de oliva al papel de aluminio antes de envolver las pechugas. Cerramos bien los 4 paquetes y disponemos en una bandeja para horno. A media altura, 180º, más o menos 30 min.
    Pelamos y lavamos las patatas y las cortamos en rodajas de no más de medio centímetro, y las ponemos a cocer en agua con sal, 5 minutos, ya que su cocción terminará en el horno.
    Las sacamos con cuidado de romperlas mucho, en un molde para horno con bordes altos vamos haciendo capas de patata y philadelphia, le hechamos un chorrito de aceite por encima y un poco de pimienta y metemos al horno. (Las patatas y las pechugas han de estar más o menos a la vez.)

    Mientras nuestras patatas y pechugas se terminan de hacer en el horno, vamos a elaborar unos chips de ajo, para decorar nustro plato más tarde.
    Fileteamos unos ajos y ponemos en una sartén con abundante aceite, y llevamos al fuego, es importante que el aceite esté frio cuando echemos los ajos y que no se hagan a temperatura muy elevada. Ya que sí se queman, los tendremos que tirar.
    Cuando empiecen a tomar color dorado los vamos retirando y colocando sobre papel absorvente.

    Ahora vamos con la salsa...colamos y llevamos al fuego la reducción del caldo de las cabezas de las gambas, añadimos el brik de nata, corregimos de sal y añadimos una pizca de nuez moscada.

    Y para finalizar, pinchamos los 4 gambones en un palillo y salteamos con un poco de sal.

    Ahora a montar el plato... Espero que os sepa rico...

    sábado, 22 de mayo de 2010

    Mini Flamenquines

    Típico cordobés se lo quiero dedicar a mi prima Eva, la cordobesa...Por aquellos flamenquines que nos comimos en la terraza de aquel bar, aquel septiembre de 2008 con más caló que ohú!
    Según el wikipedia... Recibió el nombre por su color, rubio como los flamencos que llegaron acompañando al emperador Carlos V. El flamenquín tal y como lo conocemos hoy en día fue creado en 1.939 por D. Manuel Gavilán Mena, propietario del Restaurante Madrid-Sevilla de Andújar (Jaén).



    Y dicho esto... aquí os dejo la receta de mis flamenquines.

    Ingredientes:

    * Lomo de cerdo
    * Jamón serrano
    * 4 quesitos
    * 1 huevo
    * Harina
    * Pan rallao
    * Aceite de girasol
    * Sal
    * Pimienta

    - Sacamos unos filetes tipo libro del lomo de cerdo, (o le pedimos al carnicero/a que nos lo corte así). Salpimentamos, extendemos una loncha de jamón serrano y encima extendemos un quesito (A mi me gusta usar el queso de los quesitos por que es un queso que a la hora de freír no se derrite y no sale por los bordes, aunque podéis usar el queso que tengáis en casa o el que más os guste). Enrollamos haciendo presión. Batimos el huevo en un bol o plato hondo, y como todo rebozado... Pasamos por harina, huevo y pan rallao. Siempre en este orden. Ponemos el aceite a calentar en una sartén y freímos.

    Espero disfrutéis de este plato tan típico del sur, donde nacen mis raíces...

    martes, 18 de mayo de 2010

    Lasaña de setas y queso de cabra


    Perfecta para hacerla en temporada de setas, si no, siempre se pueden comprar deshidratadas. Yo hoy os la traigo con unas setas shitake, girgolas y champiñones... En realidad se puede elegir cualquier variedad de seta (yo era las que tenía en casa) y el queso de cabra de rulo, le da un toque especial. Si os gustan las setas no dejéis de poner en práctica esta receta, os encantará. Ideal para vegetarianos, se la quiero dedicar a mi amiga Roser, ya que fue la degustadora de este plato.

    Ingredientes para 4 personas:

    • 1/2 kilo de champiñones
    • 250g de setas shitake
    • 250g de girgolas
    • Pasta de lasaña
    • Queso de cabra rulo (unos 4 dedos de ancho)
    • parmesano para rallar
    • 1 ajo
    • 1 cebolla
    • Vino blanco
    • Sal
    • Pimienta
    • Pimentón dulce
    • Aceite de oliva

    -Para la bechamel:
    • 2 cdas de margarina o mantequilla
    • 3 cdas de harina
    • 750ml de leche entera o semi
    • Sal
    • Pimienta
    • Nuez moscada

    Comenzamos:
    -Ponemos agua a calentar para cocer la pasta de lasaña, ya que para esta receta no nos valen las nuevas de pasta rápida, las que se ponen en seco y se cuecen en el horno. añadimos la pasta una a una cuando el agua rompa a hervir y cocemos el tiempo indicado en la caja. Cuando estén cocidas las sacamos y las colocamos en un recipiente con agua fría. Reservamos.

    - Cortamos las setas en juliana, los champiñones y girgolas son fáciles de encontrar, sino encontramos las setas shitake frescas se pueden comprar deshidratadas en cualquier supermercado chino, o en un puesto de venta de setas...Cortamos todas las setas y reservamos.

    - Picamos el ajo y la cebolla y lo ponemos a sofreír en una sartén con un chorro de aceite de oliva. Cuando la cebolla comience a transparentar añadimos las setas, salteamos y salpimentamos. Añadimos un chorro de vino blanco (medio vaso). Dejamos cocer un poco hasta que el alcohol del vino se evapore.
    Cortamos el queso de cabra en rodajas. Untamos un molde para horno con mantequilla o margarina y comenzamos a montar la lasaña, primero en la base un poco del fondo de setas, una capa de pasta, otro poquito de setas y unas rodajas de queso y así sucesivamente hasta que nos quedemos sin relleno. Una vez montada reservamos.

    Ahora vamos con la bechamel... Ponemos a derretir la mantequilla o margarina en una olla a fuego lento, cuando se haya derretido añadimos las 3 cucharadas de harina y removemos hasta que la harina se haya disuelto y dejamos cocer un minuto para que la harina pierda el sabor a crudo. Ahora añadimos la leche (hay quien calienta la leche, a mi me gusta hacerla tal cual sale de la nevera) añadimos muy poco a poco y sin dejar de remover, batiendo con unas varillas para evitar grumos. Salpimentamos y rallamos un poco de nuez moscada, o nuez moscada en polvo, lo que tengamos en casa. Ya podemos subir el fuego. No dejamos de remover hasta que la salsa haya espesado.
    Agregamos poco a poco por encima de nuestra lasaña hasta que la cubrimos toda, le rallamos un poco de queso por encima o usamos queso en polvo y colocamos en el horno, a media altura arriba y abajo a 190º, 15 minutos aproximadamente...o cuando veamos la parte de arriba dorada. Ahora ya sólo tenéis que ir con cuidado de no quemaros... Saludos!

    domingo, 16 de mayo de 2010

    Picada con rollito de salmón y philadelphia

    Estas cucharitas son realmente fáciles de preparar, y creerme que causaréis impresión. Hoy os las traigo con una picada fresca, ideal para tomar de tapa con una cervecita fresca o un tintito de verano, bueno y ya por pedir que sea en una terracita un día soleado.


    Ingredientes: (15 ó 20 cucharas)

    • 1 Tomate grande
    • 1 aguacate
    • 1 cebolla blanca
    • 2 huevos 
    • 1 lata de atún
    • Salmón ahumado
    • Queso philadelphia
    • 1 Lima
    • Sal
    • Pimienta
    • Aceite de oliva
    Comenzamos:
    -Lo primero ponemos a cocer los huevos con un pellizco de sal, y reservamos (podemos cocerlos horas antes de ponernos a cocinar ya que es conveniente que los huevos estén frios). Pelamos el tomate y lo troceamos en trocitos muy pequeños y hacemos lo mismo con el aguacate, la cebolla y los huevos cocidos. Lo vamos metiendo todo en un bol. Añadimos la lata de atún, pero primero le escurrimos el aceite. Sazonamos con sal, pimienta, aceite de oliva y el zumo de media lima. Metemos en la nevera y reservamos. Cogemos una loncha de salmón ahumado y le untamos con cuidado el philadelphia y enrollamos, con un cuchillo muy afilado lo cortamos en trozos no más de un dedo de grosor. Ahora ya sólo es montar... disfrutarlo!

    VARIANTES Y TRUCOS:

    - Podéis agregarle unas nueces partidas por encima, le dará un toque crujiente.
    - Si no tenéis lima podéis usar limón.
    - Si os resulta complicado untar el queso sin romper la loncha de salmón podéis usar una manga pastelera... Y si no tenéis manga es tan sencillo como meterlo en una bolsa transparente y cortarle el pico. (Yo siempre uso este método)